迷你排球：風靡台灣學童的運動新寵
目錄
- 什麼是迷你排球？
- 迷你排球的起源與發展
- 迷你排球與一般排球的差異
- 迷你排球的益處
- 迷你排球的推廣與競賽
- 迷你排球的常見問題
什麼是迷你排球？
迷你排球是一種專門為學童設計的排球運動，起源於日本。由於傳統排球對學童的身體素質有較高的要求，因此迷你排球應運而生，讓更多小小運動員也能享受排球運動的樂趣。
迷你排球的起源與發展
迷你排球於 2003 年起源於日本愛知縣，由名古屋學院大學的教授中川久美子發明。中川教授希望讓更多學童都能參與排球運動，同時培養他們的團隊精神和運動技能。
迷你排球與一般排球的差異
迷你排球與一般排球有以下差異：
特點 迷你排球 一般排球
球場大小 6 x 6 公尺 9 x 9 公尺
球網高度 1.55 公尺 2.43 公尺
球重 約 170 公克 約 260 公克
隊員人數 3 人制或 4 人制 6 人制
規則 簡化規則，更適合學童理解 較為複雜，需要較高的協調性和技術
迷你排球的益處
迷你排球對於學童的身心發展有許多益處，包括：
- 促進身體健康：提升心肺耐力、肌力、柔軟度和協調性。
- 培養運動精神：培養團隊合作、尊重對手和公平競爭的態度。
- 協助社交發展：提供與同儕互動的機會，增進溝通和社交能力。
- 提升學習能力：參與運動有助於大腦發育，提升專注力、記憶力和問題解決能力。
迷你排球的推廣與競賽
台灣教育部自 2013 年開始推廣迷你排球，並將其納入國小體育課程。全國性迷你排球競賽也於每年舉辦，吸引全台各地的學校組隊參賽。
迷你排球的常見問題
Q：迷你排球適合什麼年齡層的學童？
A：迷你排球最適合國小二至六年級的學童。
Q：如何參與迷你排球運動？
A：可與學校老師或體育班詢問，或向各縣市排球協會報名參加。
Q：迷你排球的入門裝備有哪些？
A：運動鞋、運動服、迷你排球和護膝。
推薦連結
- 教育部體育署迷你排球運動資源網https//pse.is/3sy76p
- 中華民國排球協會迷你排球資訊https//pse.is/3mac7e
- 台灣教育部「運動向前行計畫」專題報導https//pse.is/3n5b4m
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